健康
今週は一日一日がとても早く感じます。

1週間ぶりのジムもなまった体にはすごく心地よく、お気に入りのボクシングスタイルを取り入れたファイティングビートでは調子に乗りすぎてめーいっぱい動いた為、週半ばで筋肉痛という状況になっています(笑)

今年は昨年以上によく運動をしています。これってすごく気持ちがいい。
ギターリストの太田さんにもよく言われますが、私の体は風船のように変化します。ライヴ毎に「あっ、太った」、「痩せた」なんて評価がつくのですが、筋トレを始めたおかげで最近は食べても太ることがなくなりました。
油断は禁物ですけど、ほどよい運動、三度の食事、質のよい睡眠、そしてよく笑う!
これで十分健康になれると思います。

食欲・芸術・読書と、快適な季節がやってきますが、みなさんもどうぞ風邪やインフルエンザなどにならないように健康体で過ごしてくださいね。





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ギャップ
私にとって癒しの青森から現実世界の東京へ戻って2日目。
少しだけ時差ボケならぬ、津軽ボケになっていました。

今回の帰省では愛猫テツオも一緒に戻ったのですが、彼は家中を思いっきり走り、ジャンプしまくり、高い位置にある神棚を寝床とし実家を堪能していた為、東京の小さな部屋に戻ってから自由がきかずギャップに苦しんでいるようです・・・・・
私も可能なら大きな部屋に住みた~い(笑)

さて、青森親善大使じゃないですけど皆さんにお勧めの絶景温泉地が青森にはたっくさんあるんですよ。
LIVE翌日にバンドメンバーと一緒に行った温泉、「ウェスパ椿山」です。
目の前は夕日が沈む日本海、周りは世界遺産白神山地と最高の場所です。
白神山地は私の大好きな場所なので、メンバ-の皆さんには申し訳なかったのですが、前日の打ち上げで朝方まで飲み続けアルコール漬けになっているところを叩きおこし(これは大袈裟ですが。笑)、無理やり連れて行ってしまいました。
みよ、この絶景♪
この日はお天気がよかったのでガラス壁がopenとなり、露天風呂でした(>3<)


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真夏の夜の夢
夢じゃなく、実現できた地元夏祭りでの野外LIVE。
リハーサル前、リハーサル、本番と振り返りながら、改めて私はたっくさんの方の応援のもと、ここまでこれたと感じています。
初のBand、初の野外、そして何と言っても町の方々にとって『米澤粋夏』は"初"だったわけです。
私達が東京にいる間、様々なことで奮闘してくださった方、機材をあちこちから探し運んでくだった方、このお祭りの舞台を作ってくださった方、実行委員のみなさん、Bandメンバーのみなさん、そして足を運んで来てくださったみなさん・・・

たくさんの方の協力があってLIVEができたことを、心から嬉しく思うと同時に今回の貴重な経験を次のステージにどんどん反映させていきたいと思います。
私の熱い夏、夢のようにあっという間に終わりました。
少し淋しい気もするけど、成長してまた皆さんの前で歌える日を楽しみにしています。
たっくさんの方に…
『ありがとう』を送ります。

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最高の風
地元に来てあっという間に5日が経ちました。
なんと早いことでしょう。
暑すぎず、寒すぎず、ちょうどいい気温と地元の癒しの雰囲気が私を眠りに誘います。

自宅二階の東西南北全ての窓を開けると心地いい風がはいってきます。
その風を一番に感じられる場所にお布団を敷いて、少しお昼寝。
東京ではこんな贅沢な時間味わえません。

こっちに来てから毎日「風」を感じて生きています。
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・青森放送ラジオにてOn Air
9月5日(土)
青森放送のラジオ番組 1215kHz
16:00-
「HOTひろさき」でシングルCD「A Way」から1曲私の歌が流れました。

☆8日の『りんご灯まつり』のライブで司会をされていた横山ひできさんが番組で歌を流してくださいました。ありがとうございます!

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