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米澤粋夏Official Website
今日のお昼
メインはブリの照り焼き(気仙沼産)、副菜としてチンゲン菜とネギの炒め物(どちらも茨城産)、小松菜のおひたし(茨城産)、水菜のサラダ(栃木産)&ワカメと白ゴマのおにぎり。

風評で大量に売れ残っている野菜達をアレンジしてお弁当に詰めました。
どれも新鮮で美味しかったよ。
農家の皆さん、ありがとう。


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刻一刻
高松でのライブまで約10日となりました。
刻一刻と時間が経過していく中、歌だけではなくイメトレも始めました。一度行った場所でもあるのでお客様との距離だったり、空間だったり、MCの雰囲気だったり、想像しながらスタジオで練習しています。
時々、はいりこみすぎて鏡に向かって手を振っていたりする。受付のカメラモニターには私の手を振る姿がしっかり映し出されているに違いない(笑)

ラストスパート、本番へ向けてがんばります♪
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1ヵ月遅れの
週末、友人達が私のbirthdayをお祝いしてくれました。
食べたいもののリクエストにお魚をあげたら、門前仲町にある評判のお店『魚三酒場』に連れて行ってくれました。土日は16時開店の22時閉店という短期集中営業。私達は16時5分頃に着きましたが、すでに1階から3階までびっしりと人が埋まり、4階のラスト1座席に滑り込みセーフ。1階から4階までこんな早い時間に埋まるなんてすごい…と驚く私に追い討ちをかけたのが、びっくりするほど新鮮で分厚いお刺身が破格!ということでした。食べてみたら、やばい!おいしすぎる!!
10年程続いているお誕生日会。友達それぞれのbirthdayに集まっては食事をしていますが、いろんなことを話し、思いっきり笑い合えるこの時間が私の癒しになってます。

おさしみ.jpg
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今日は
201104132059000.jpg

日頃からお世話になっているスタジオNOAHさんにいます。
しばしの休憩に写メを撮ってみました。しかしすごいアングル(笑)
さ、練習再開しましょう~。

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花灯り
震災から約4週間が経ちました。東日本はまだまだ落ちつかず、さらに今日も余震がありましたが、こうも続くとちょっと不安になります。同じような気持ちを抱えながら過ごしている方がたくさんいるのではないでしょうか。
みなさんが元気でいてくれることを願うばかりです。

気がついたらもう桜の花が咲き、そして早くも散り始めている(涙)
お花見気分を味わえなかったな。。とちょっと寂しい気持ちになっていたら、日本橋の橋のたもとにある桜がとっても綺麗に咲いていました。
夜だったけど、『花灯り』となって周りを照らしていました。
それを見ていたら元気になって、少しずつでも希望の光はあるって思いました。

明日は必ず来る。
今日より笑おう。

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